Penyebab , Gejala , Pantangan serta Makanan dan Minuman Yang Boleh Dikonsumsi Bagi Penderita Batu Ginjal
Penyakit batu ginjal menjadi penyakit yang biasanya banyak terjadi pada lansia baik laki-laki maupun perempuan. Penyakit batu ginjal merupakan penyakit yang ditunjukkan dengan adanya kandungan batu berbentuk kristal yang keluar bersama urin. Kristal yang terus terbentuk dalam saluran sistem kemih bisa menjadi penghalang untuk aliran urin sehingga urin tidak bisa keluar total dari sistem kemih. Bahkan pada kondisi tertentu bisa menyebabkan infeksi pada bagian sistem kemih, saluran kemih, dan ginjal.Obat tradisional untuk menyembuhkan batu ginjal
Penyakit ini akan menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman sehingga penderita sering membutuhkan perawatan. Tapi ini termasuk jenis penyakit yang masih bisa diobati pada tahap awal sebelum infeksi merusak ginjal atau menyebabkan gagal ginjal. Resiko terbanyak penyakit batu ginjal lebih banyak terjadi pada perempuan.
Tipe Batu Ginjal
Meskipun batu ginjal menunjukkan jumlah kristal dalam urin, namun pada dasarnya ada beberapa jenis penyakit batu ginjal. Dibawah ini adalah beberapa jenis atau tipe penyakit batu ginjal :
pantangan batu ginjal
- Batu ginjal yang dibentuk dari kalsium dalam tubuh yang tidak pernah digunakan untuk pembentukan tulang dan memperkuat jaringan otot. Biasanya batu ginjal ini lebih sering ditemukan dalam zat oksalat atau fosfat.
- Batu ginjal yang mengandung amonia atau magnesium. Batu ginjal ini lebih sering disebabkan karena adanya infeksi pada bagian sistem kemih atau infeksi saluran kencing.
- Batu ginjal yang terbentuk karena tingginya kadar asam urat dalam urin. Zat asam yang terlalu banyak dalam urin menunjukkan adanya kelainan pada ginjal.
- Batu ginjal yang terbentuk dari sistin, dan biasanya penyakit ini diturunkan dari orang tua atau keluarga dengan riwayat penyakit yang sama.
Penyebab Batu Ginjal
Ada beberapa orang yang tetap sehat dan ada beberapa orang yang menderita batu ginjal. Beberapa penderita merasa tidak ada kondisi yang berubah pada tubuh, sementara sebenarnya terjadi pembentukan batu atau lapisan kristal pada organ ginjal. Ginjal sangat penting untuk tubuh dan menjadi organ untuk menyaring semua zat masuk ke dalam tubuh. Ginjal juga masuk dalam sistem kemih.
Berikut ini adalah beberapa macam penyebab batu ginjal :
- Batu ginjal bisa terbentuk karena produksi beberapa za yang berlebihan dalam tubuh seperti oksalat, asam urat, sistin, dan kalsium. Produksi yang terlalu banyak akan menyebabkan ginjal bekerja dengan kuat dan jika sepenuhnya tidak keluar bersama urin maka bisa menyebabkan pembentukan batu pada ginjal.
- Konsumsi obat berlebihan atau obat yang memang bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal. Orang tua yang sering mengkonsumsi obat karena gangguan penyakit tertentu seperti kanker, diabetes, darah tinggi bisa meningkatkan resiko penyakit batu ginjal.
- Konsumsi berbagai jenis zat kimia yang terdapat pada makanan dan minuman. Jenis zat tertentu misalnya zat aditif pada makanan untuk penguat rasa, juga bisa memicu terbentuknya batu ginjal karena bisa menyebabkan produksi oksalat yang berlebihan.
- Penderita batu ginjal sering merasa tidak mengerti mengenai aturan makanan atau aktivitas yang seharusnya tidak bisa dilakukan atau sangat dilarang. Bahkan ada jenis makanan tertentu yang disarankan untuk penderita batu ginjal dan ada jenis makanan tertentu yang dilarang.
Berikut ini adalah beberapa pantangan batu ginjal :
1. Konsumsi Kedelai dan Kacang-kacangan
Kedelai dan semua jenis kacang-kacangan bisa menyebabkan produksi asam oksalat yang cukup tinggi dalam tubuh. Makanan yang mengandung asam oksalat tinggi bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal menjadi lebih parah. Asam oksalat sangat berbahaya karena bisa mengikat kalsium dan menyebabkan kondisi batu ginjal menjadi lebih parah. Tapi sumber makanan kedelai yang telah difermentasi tetap diperbolehkan dalam jumlah yang kecil.
2. Konsumsi Tomat
Tomat mengandung asam asam oksalat sehingga bisa menyebabkan tingginya kadar kalsium dalam tubuh. Makanan yang mengandung kalsium kemudian tidak terpakai oleh tubuh, akan sangat rentan dengan pembentukan batu ginjal. Semua jenis produk yang mengandung tomat dan berasal dari tomat sebaiknya dihindari.
3. Konsumsi Sayuran Berdaun Gelap
Sayuran yang memiliki warna daun hijau seperti bayam, kacang panjang, dan jenis sayur lain juga banyak mengandung asam oksalat. Kadar asam oksalat yang terlalu tinggi bisa menyebabkan penumpukan jumlah kalsium dalam tubuh sehingga sangat berbahaya untuk penderita batu ginjal.
4. Konsumsi Daging Merah
Daging merah merupakan makanan yang mengandung protein tinggi yang dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal. Hal ini disebabkan karena pemecahan protein bisa menyebabkan ginjal bekerja terlalu keras, sehingga ada banyak racun yang harus disaring oleh ginjal. Selain itu, bahan makanan ini juga bisa meningkatkan kadar asam oksalat dalam tubuh sehingga menyebabkan resiko batu ginjal menjadi lebih tinggi.
5. Konsumsi Ikan
Ikan mengandung protein dalam jumlah yang tinggi sehingga bisa meningkatkan jumlah kalsium dan penyebab asam urat tinggi dalam tubuh penderita batu ginjal. Ikan mengandung zat purin yang dapat dipecah menjadi asam urar dan masuk ke dalam urin. Makanan ini bisa menyebabkan produksi asam urat yang berlebihan sehingga bisa menyebabkan resiko yang lebih berat untuk penderita batu ginjal.
6. Konsumsi Produk dari Susu
Produk susu merupakan salah satu bahan minuman yang harus dihindari oleh penderita batu ginjal. Hal ini disebabkan karena susu mengandung kalsium yang bisa meningkatkan resiko batu ginjal. Susu juga mengandung beberapa komponen seperti kalsium, magnesium dan kalium. Ketiga mineral ini sangat berbahaya karena bisa mengembangkan batu ginjal yang lebih parah.
7. Konsumsi Minuman Berkarbon dan Manis
Semua jenis minuman yang mengandung pemanis, gula dan bahaya minuman bersoda juga harus dihindari oleh penderita batu ginjal. Minuman manis merupakan pantangan batu ginjal karena bisa meningkatkan produksi asam urat dalam tubuh. Selain itu, minuman bersoda mengandung kadar kalsium, asam oksalat, kreatinin, dan natrium yang tinggi. kombinasi berbagai zat ini bisa meningkatkan resiko penyakit gagal ginjal.
8. Makanan Mengandung Natrium dan Sodium
Makanan yang mengandung natrium (garam) dan sodium adalah jenis makanan yang harus dihindari oleh semua penderita batu ginjal. Sejumlah makanan yang mengandung senyawa ini bisa meningkatkan kadar asam oksalat dalam tubuh sehingga berpengaruh untuk kondisi batu ginjal.
9. Minuman Berkafein
Berbagai jenis minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh sangat dilarang untuk penderita batu ginjal. Bahaya kafein tersebut karena jenis minuman ini stimulan yang bisa menyebabkan gangguan untuk sistem pembuluh darah dan menekan ginjal bekerja lebih berat.
Jadi, pengendalian kondisi batu ginjal bisa dilakukan dengan menghindari berbagai jenis pantangan batu ginjal ini. Namun penderita yang telah sembuh dari batu ginjal tetap bisa memiliki kesempatan untuk terkena batu ginjal ulang. Jadi tetap cegah batu ginjal dengan diet makanan dan olahraga.
Gejala Batu Ginjal
Banyak jenis batu ginjal yang biasanya sering diabaikan karena gejala awal yang mirip seperti jenis gangguan untuk punggung. Berikut ini adalah beberapa gejala yang bisa muncul dari awal hingga pada tahap tertentu :
- Rasa sakit yang berlebihan dan muncul pada bagian belakang tubuh antara perut, pinggang hingga punggung atas. Kondisi ini bisa menyebabkan rasa sakit yang dimulai dari bagian tulang rusuk baik dari kanan atau kiri, kemudian akan menyebar ke bagian depan hingga ke pangkal paha.
- Gangguan pencernaan akut seperti mual dan muntah yang bisa terjadi pada kondisi yang lebih parah.
- Pendarahan yang terjadi pada urin baik dalam jumlah yang kecil maupun jumlah yang banyak.
- Jika sudah terjadi infeksi pada urin maka bisa menyebabkan penderita demam, menggigil dan berkeringat pada malam hari.
- Ditemukan kerikil atau kristal pada urin dan biasanya lebih sering ditemukan pada penderita batu ginjal karena tingginya kadar asam urat dalam tubuh.
- Selalu ingin merasa buang air kecil karena ada batu yang harus keluar bersama urin.
Bahaya Batu Ginjal
Batu ginjal menjadi salah satu jenis penyakit yang bisa diobati. Namun tanpa menghindari pantangan batu ginjal dan perawatan yang tepat, maka batu ginjal bisa menyebabkan kondisi yang lebih berbahaya. Berikut ini adalah beberapa bahaya batu ginjal :
- Rasa sakit yang sangat kuat karena ada batu yang harus keluar bersama urin. Urin biasanya akan keluar dengan warna yang lebih keruh seperti warna coklat.
- Kerusakan ginjal permanen. Batu ginjal yang tidak mendapatkan perawatan yang tepat dapat menyebabkan organ ginjal mengalami kerusakan seperti gagal ginjal.
- Batu ginjal dapat menyebabkan masalah infeksi yang sangat berat pada saluran kemih dan infeksi parah pada ginjal.
- Batu ginjal dapat menyebabkan infeksi darah yang tersebar ke semua organ dan bagian tubuh.
Sering Minum Minuman Bersoda Ternyata Bisa Sebabkan Batu Ginjal
Memang menyegarkan rasanya menyeruput soda terutama di hari yang panas. Namun sudah bukan rahasia umum lagi bahwa minuman bersoda berdampak buruk bagi kesehatan. Selain dapat meningkatkan risiko diabetes, banyak penelitian yang melaporkan bahwa kebanyakan minum minuman bersoda bisa meningkatkan risiko penyakit batu ginjal. Kok bisa?
Minuman bersoda sulit diproses oleh ginjal
Pada dasarnya, setiap cairan yang masuk ke dalam tubuh akan diproses oleh ginjal melalui tiga tahapan. Pertama-tama, cairan itu akan terlebih dulu disaring untuk memisahkan mana zat yang bermanfaat untuk tubuh dan mana yang harus dibuang. Setelah melalui proses penyaringan, zat-zat yang lolos tahapan tersebut akan dioper oleh ginjal menuju aliran darah untuk diedarkan ke seluruh tubuh. Tahap terakhir adalah proses pengeluaran untuk membilas bersih zat-zat yang tidak terpakai oleh tubuh dan juga mungkin beracun, lewat urin.
Lain dengan air putih biasa yang bisa diproses langsung oleh ginjal tanpa masalah, minuman bersoda tinggi kandungan fruktosa (pemanis buatan) dan asam fosfat atau asam nitrat. Macam-macam senyawa tambahan ini memaksa ginjal bekerja lebih keras untuk mengolah minuman soda tersebut. Pada akhirnya, komponen-komponen ini malah terkumpul menjadi satu dan membentuk gumpalan batuan kalsium yang nantinya dapat menyumbat ginjal. Inilah cikal bakal penyakit batu ginjal dari kebanyakan minum minuman bersoda. Selain batu ginjal, konsumsi soda secara rutin juga dapat menyebabkan penyakit ginjal kronis.
Harus minum soda berapa banyak sampai bisa menyebabkan penyakit batu ginjal?
Penelitian menunjukkan bahwa setidaknya konsumsi 1 gelas soda per hari dapat meningkatkan risiko batu ginjal sebanyak 23% dibandingkan orang yang mengonsumsi soda hanya 1 gelas per minggu. Risiko ini dilaporkan dapat meningkat seiring dengan bertambahnya porsi minuman soda yang Anda tenggak. Terlebih, risiko Anda bisa semakin meningkat apabila Anda memiliki riwayat keluarga serupa.
Penyakit batu ginjal biasanya tidak menunjukkan gejala
Penyakit batu ginjal tidak selalu menunjukkan gejala atau menyebabkan rasa sakit, apalagi jika ukuran batu masih tergolong kecil atau terselip di area ginjal terdalam. Batu ginjal bervariasi dalam ukuran dan bentuk. Batu mungkin bisa sekecil butiran pasir atau sebesar mutiara. Beberapa batu bahkan sebesar bola golf.obat tradisional mencegah batu ginjal
Bila sudah timbul gejala, keluhan yang umum dialami penderita batu ginjal adalah nyeri di daerah pinggang bawah yang muncul tiba-tiba dan sangat sakit. Rasa nyeri ini dapat menjalar ke bagian tubuh depan atau belakang. Gejala lainnya yang menyertai meliputi mual, muntah, nyeri saat berkemih, atau kencing berdarah.Batu ginjal bisa menimbulkan komplikasi kesehatan yang berbahaya jika tidak ditangani dengan baik.
Minuman yang Baik untuk Kesehatan Ginjal
Jus buah dan sayur sebagai pewarna alami
Ginjal merupakan salah satu organ vital di dalam tubuh yang sangat penting untuk menunjang kesehatan. Terletak di perut bagian bawah, ginjal memiliki banyak fungsi seperti alat penyaring limbah dan racun yang masuk ke dalam tubuh, mengendalikan keseimbangan air, hingga menjaga kadar mineral dalam tubuh.
Namun, karena beberapa faktor seperti pola makan tidak sehat, kurang minum, dan gangguan saluran kencing, organ ginjal dapat mengalami penurunan fungsi yang akan berdampak pada kesehatan. Bahkan jika dibiarkan, maka gangguan ini dapat berujung pada infeksi hingga gagal ginjal.
Dan untuk mencegahnya, salah satu cara termudah adalah memperbanyak asupan cairan serta memperbaiki pola makan dengan bahan makanan yang lebih bernutrisi. Selain itu, beberapa minuman ini juga dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan ginjal.
ini dia tujuh minuman yang dapat meningkatkan kesehatan dan fungsi ginjal:
1. Air lemon
Air Perasan Lemon .Meminum campuran lemon dengan air hangat atau madu dapat meningkatkan fungsi ginjal menjadi lebih sehat. Dilansir Boldsky, lemon yang bersifat asam akan meningkatkan kadar sitrat pada air seni. Kandungan sitrat yang tinggi akan menghambat pembentukan kristal di dalam ginjal.
2. Jus buah bit
Buah bit mengandung senyawa anti-inflamasi. Meminum jus yang terbuat dari buah bit secara teratur ternyata dapat membersihkan ginjal, lho. Di dalam buat bit terkandung antioksidan yang dapat membantu melarutkan dan membersihkan penumpukan kalsium fosfat dan struvite yang dapat mengkristal di dalam ginjal. Hal ini dapat menurunkan risiko penumpukan batu ginjal yang berbahaya bagi kesehatan.
3. Larutan cuka apel
Sama seperti air lemon, cuka apel yang mengandung asam sitrat, asam asetat, dan asam fosfor juga dapat mencegah pembentukan batu ginjal yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Selain itu, cuka apel juga kaya akan antioksidan yang dapat menghalau racun akibat radikal bebas. Namun, karena kadar asamnya yang sangat tinggi, sebaiknya campur cuka apel dengan segelas air putih sebelum diminum agar tidak mengganggu fungsi pencernaan.
4. Jus Wortel
Wortel mengandung karoten yang dapat membantu menghalau racun serta membantu melarutkan logam berat yang mungkin masuk ke dalam tubuh. Selain itu, serat di dalam jus wortel akan mengikat racun dan membawanya keluar dari tubuh.
5. Air Kelapa
Selain menyegarkan, air kelapa ternyata juga sangat bagus untuk kesehatan ginjal. Dengan elektrolit yang tinggi, mengkonsumsi air kelapa secara teratur dapat membantu maningkatkan fungsi ginjal agar dapat bekerja maksimal untuk menyaring air dan mineral di dalam tubuh.
6. Jus nanas
Selain kadar asamnya yang tinggi, di dalam nanas juga terkandung enzim bromelain yang berfungsi menjaga kesehatan ginjal, menurunkan risiko iritasi ginjal, dan meningkatkan sirkulasi darah. Tak hanya itu saja, kandungan antioksidan yang tinggi juga akan meningkatkan kekebalan tubuh serta menyingkirkan racun berbahaya.
7. Jus beri
Buah jenis berry seperti stroberi, blueberry, raspberry, atau cranberry mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membentengi tubuh dari serangan radikal bebas serta meningkatkan fungsi ginjal. Jus buah berry juga dapat membersihkan ginjal dari tumpukan mineral dan kalsium yang akan berubah menjadi kristal.
Cemilan Untuk Penderita Gagal Ginjal
1. Apel
Apabila membicarakan buah yang satu ini, maka manfaat bagi kesehatan tubuh akan dapat mendapatkan penjelasan yang sangat panjang. Dikarenakan, buah apel memang salah satu buah-buahan untuk pengobatan organ ginjal yang sudah direkomendasikan oleh para ahli kepada penderita gagal ginjal.Jika saja anda mengkonsumsinya secara rutin dan teratur, tidak hanya penyakit gagal ginjal saja yang dapat diobati, akan tetapi organ jantung pun akan lebih sehat dengan mengkonsumsi buah yang satu ini.
2. Orange Cupcake
Buah jeruk sangat banyak menawarkan manfaat bagi kesehatan dan tentunya berkhasiat bagi kesehatan ginjal anda. Knadungan senyawa limonoid yang ada pada jeruk sangat bagus untuk mengurangi resiko terkena batu ginjal.Sebuah penelitian menyatakan bahwa dengan mengkonsumsi buah jeruk akan dapat menurunkan faktor resiko untuk terkena batu ginjal. Rasa sakit yang luar biasa pada penderita batu ginjal dikarenakan saluran sekresinya mengalami sembatan atau hambatan.
3. Seledri
Sayuran seledri ini merupakan tanaman obat yang selalu ada di daftar belanjaan para ibu rumah tangga. Tidak hanya digunakan untuk memasak saja, ternyata seledri ini banyak manfaat nya yang masih belum diketahui banyak orang.Tanaman obat seledri ini memiliki senyawa apigenin yang berfungsi untuk menurunkan hormon stress dan berfungsi sebagai anti-radang. Selain itu, seledri juga dapat membantu dalam peningkatan dari sekresi asam empedu dan akan membantu menurunkan kadar dari LDL atau kolesterol jahat idi dalam tubuh.
4. Mentimun
Sayuran mentimun ini memang sering dijadikan sebagai lalapan atau pun cemilan. Terlebih lagi jika seseorang menderita penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi, maka melakukan konsumsi mentimun mentah sebagai cemilan atau membuat jus mentimun adalah salah satunya penanganannya.
Dengan mengkonsumsi mentimun secara rutin dan teratru telah terbukti secara nyata dapat mengatasi berbagai macam masalah pencernaan seperti gastritis, perut mulas, maag, dan konstipasi. Selain itu, mentimun juga sangat bagus untuk pendertia penyakit diabetes karena senyawa mangan yang ada di dalam mentimun akan berfungsi dalam sintesis insulin di dalam darah.Banyaknya kandungan air pada mentimun sangat baik untuk membantu urinasi atau pembentukan urin dan memperlancar kinerja ginjal serta menjaga kesehatan kantong kemih.
5. Wortel Muda
Sayuran wortel merupakan salah satunya cemilan yang sehat untuk penderita gagal ginjal. Fungsi yang terkenal dari wortel adalah untuk menjaga kesehatan mata dan melembutkan kulit, serta juga bisa menurunkan faktor resiko penyakit jantung.
6. Kue Jahe
Banyak sekali manfaat dan khasiat dari tanaman jahe ini. Seperti halnya ketika mendapatkan peranan utnuk menurunkan kadar kolesterol tubuh, mengencangkan darah yang membeku dan mengurangi rasa nyeri sendi akibat adanya penyakit rematik.Dikarenakan jahe memiliki banyak khaisat yang juga ramah terhadap kesehatan ginjal ini maka jahe dapat diolah untuk dijadikan sebagai cemilan yang baik berupa kue kering dari jahe.
7. Marshmallow
Marshmallow ini sudah sering dan banyak digunakan untuk pengobatan mengatasi sakit pada tenggorokan dan batuk kering. Banyaknya kandungan alamiah pada marshmallow banyak berguna bagi kesehatan, maka marshmallow juga menjadi salah satu cemilan untuk penderita gagal ginjal.Selain itu, Beberapa gangguan lainnya yang dapat diatasi oleh marshmallow adalah gangguan pencernaan, ulkus lambung, dan sakit maag.obat tradisional untuk menghancurkan batu ginjal
Yuk jaga dan sayangi tubuh kita , dengan rajin berolahraga , pola makan yang sehat dan teratur , serta istirahat yang cukup , agar terhindar dari berbagai penyakit batu ginjal yang dapat menyerang tubuh kita , Sahabat Sehat !
Namun jangan hawatir , kami punya solusinya dalam menangani penyakit batu ginjal , yang bisa diobati tanpa harus melakukan operasi , dengan pengobatan herbal bisa membantu menghancurkan batu ginjal tersebut .
Salah satu alternatif untuk mengobati penyakit Batu Ginjal adalah dengan memanfaatkan bahan alami yang bermanfaat membantu pengobatan penyakit anda, kami De Nature Indonesia menyediakan produk obat herbal untuk membantu penderita penyakit Batu Ginjal.
Galgin Karomah + Gang Jie dari kami De Nature. Salah satu produk Obat Herbal Alami, diproduksi lebih dari 10 tahun yang sudah dipercaya sampai sekarang. Terbuat dari bahan herbal, sehingga aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek Samping. Segera obati penyakit wasir anda, dengan izin Alloh SWT mudah-mudahan dapat terobati. Amin. Untuk pemesanan obat herbal Batu Ginjal bisa melakukan kontak dengan kami.
Separah apapun penyakit yang anda alami dapat disembuhkan jika anda sendiri mau berusaha mengobatinya, Batu Ginjal bisa disembuhkan secara cepat dan aman! Silahkan kontak kami